Trening

Kvalen Fyr

  Jada da er det på an igjen, mitt nye å bedre liv. Vet ikke hvor mange ganger jeg har prøvd men denne gangen skal jeg lykkes. Jeg tok på joggeskoene og begynte å jogge, viste ikke hvor jeg s...

Sommerformen på bare 7 uker?

Hjelp, for en tid tilbake meldte jeg min interesse for å være med på ett 7 ukers trenings opplegg med Fitnessgirls. Sendte inn noen bilder og litt om meg selv, lite da viste jeg att disse bild...

YES,I did it.. Day One!!

Jeg klarte det!! Etter mangen timer i sengen fikk jeg dradd meg opp, kledde på meg, luftet hunden så rett hjem å dro på meg treningstøy. Rullet ut matten forran speilet å satte i gang med...

BodyScan kroppsanalyse - ta helsen din på alvor

Siden det snart er 1 år til jeg er 30, så er jeg litt sånn nå eller aldri. Dagen jeg fyller 30 skal jeg være fornøyd med kroppen min, noe som jeg ikke er idag, men alt for lat att jeg har gjort noe...

Grunner til å drive med Yoga

Hvilken effekt har egentlig Yoga på kroppen og sinnet? Yoga gjør deg mykere Masserer de indre organene i kroppen din Gjør deg mer avslappet Frigjør kroppen for slaggstoffer Øker blodsirkulas...

Gikk til og fra jobb idag

Har ikke Vært så aktiv siden søndag så da måtte jeg bare gå til jobb. Litt fint vær var det også. Vurdere litt å begynne å sykle til jobb, det går litt fortere enn å gå. Vi får se hva jeg finner...

Sporty Helene dag 2

WOW, rett å slett amazing. Jeg bestemte meg for å gå til jobb idag, begynte klokken 16 på jobb å beregnet 1 time på å gå. Med litt regn i luften tok jeg beina fatt å kom meg på jobb til rett tid, b...

Årets første tur gjennomført

Jeg må bare si att jeg er super stolt av meg selv idag, jeg har tatt min første tur, ble en del mer gåing enn jogging, men trim er trim.Det var ikke noe lett å gjennomføre, hadde lyst å snu hele ti...

New Shoes

Endelig har jeg fått meg skikkelige joggesko, det har tatt en hel evighet syns jeg. Jeg skulle egentlig bare innom å se litt å snike til meg en måling av beina mine å se hvilken type sko jeg trengt...

Trenger en Trenings Buddy Asap

Jeg trenger en trenings buddy, å jeg trenger en nå. Det er ikke så lett som å gå på finn.no for å finne en, ikke vokser de på trær heller. Så da sitter jeg her da uten noen å trene med, å jeg har l...

Det er ikke buksa som er for liten, det er magen som er for stor.

Hvor får alle motivasjonen fra? Jeg har vært missfornøyd med kroppen min så lenge jeg kan huske, da jeg var 16 ville jeg begynne å trene. Jeg har vært medlem på flere treningsstudioer men ender all...
Helene

Helene

30, Haugesund

Født i Bergen by, der jeg bodde til jeg var ca 12, så flyttet vi til Sandnes der jeg gikk på ungdomskole, da jeg var blitt 16 så flyttet jeg til Haugesund der jeg bor nå. Har også innimellom her bodd i Leikanger. 11 oktober 2013 Fekk jeg diabetes type 1, å livet mitt ble snudd opp ned. Er litt rart å være syk uten å se syk ut, men håper med tiden til hjelp att jeg skal klare å få kontroll over sykdommen. Har en liten Pelsdott ved navnet Zena, hun er en blanding av dverg snauzer og Bichon Frise <3 Følg meg gjerne på Instagram : Helmic_86 KontaktInfo: Helmic_86@live.no

Kategorier

Arkiv

hits